Питание в детском саду: принципы организации и советы родителям

Отправляя малыша в детсад, все родители волнуются: как будет себя чувствовать их сокровище без мамы и папы, будет ли спать и кушать? И это неудивительно. Правильное питание имеет немаловажное значение, так как именно оно является источником роста и психофизического развития крохи. Полноценная еда – залог здоровья и энергии. Пища пополняет детский организм полезными минералами, витаминами и всеми нужными питательными веществами.

Рацион в частном детском саду «Алые Паруса» просчитан до мельчайших подробностей и не является однообразным. За этим пристально следит заведующий частного детского сада и медицинские работники.

Каковы главные принципы питания в платных садиках Москвы?

Во всех детских учреждениях придерживаются определенных стандартов по количеству приема пищи: завтрак, второй завтрак, обед, полдник после сна и ужин.

• Наличие основных продуктов

В рационе обязательно должны быть основные продукты: злаковые, мясо, хлеб, рыба, овощи, фрукты, молоко. Соблюдение пищевых стандартов, разработанных институтом питания РАМН, строго проверяется органами СЭС. Кроме того, в платных детских садах трудятся опытные специалисты по детскому питанию и лучшие шеф-повара, которые занимаются дневным рационом ребенка. В каждой группе у входа вывешивают меню рациона питания в садике на текущий день, с которым родители могут ознакомиться и сделать соответствующие выводы о том, что едят их дети.

• Санитарные требования

К еде в частных детских садах Москвы предъявляются особые требования, начиная с удовлетворительного состояния пищеблока, где готовят блюда, состояния привозимых продуктов, приготовления, и заканчивая дальнейшей раздачей блюд.

• Отсутствие вредных продуктов

Из меню «Алых Парусов» исключают такие продукты, как сосиски, пельмени и все продукты питания, которые могут вызвать негативное воздействие на пищеварительную систему маленького ребенка.

• Индивидуальный подход

Учитываются также индивидуальные особенности ребенка: если малыш предрасположен к пищевой аллергии,  нужно предъявить медицинскому работнику развивающего центра справку от специалиста о том, что не все продукты ему можно употреблять. В этом случае к ребенку будет применен особый вариант меню, в котором исключены продукты, непереносимые его организмом.

• Отсутствие насильственного кормления

Воспитатели элитных детских садов в Москве не кормят детей насильно в случае, если он отказывается от приема пищи, так как это может спровоцировать отвращение к еде именно в садике и к самому педагогу.

• Соблюдения режима

Немаловажным аспектов приема пищи в детском саду «Алые Паруса» является режим. Привыкая к нему, ребенок вырабатывает определенные правила для себя, организм начинает работать, как часы. Важно и дома соблюдать эти правила.

Советы родителям

Постарайтесь приблизить дома ваш рацион питания к тому меню, которое предлагают в садике. Это поможет крохе не испытывать лишнего стресса. Ведь ему и так придется многое преодолеть после того, как впервые вступил на порог частного детсада.

Обязательно предупредите медицинского работника и воспитателей в учреждении, если у вашего ребенка имеется предрасположенность к аллергии на тот или иной продукт питания.

Постарайтесь не кормить ребеночка утром дома, так как он может отказаться завтракать в детском саду. А каши, как известно, очень полезны для юного организма. Можно дать чашечку чая и баранку, но не более.

Правильное питание – это залог нашего здоровья. Позаботьтесь об этом с ранних лет, и ваш ребенок обязательно скажет спасибо!